Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Overslaan en naar de inhoud gaan

Je goed voelen

Je goed voelen

Bent u Zorgprofessional

Zorgprofessional? Registreer uzelf vandaag nog.

View more

Gezond oud worden met hulp van technologie

Vermoeid? Ga shoppen maar niet sporten

View more

Moet je echt elke dag tienduizend stappen zetten?

Je kent ze vast wel, van die mensen die continu op hun smartwatch of digitale stappenteller kijken hoeveel.

View more

De huid verslapt als je ouder wordt en de hersenen ook

Het slapper en minder elastisch worden van de huid is een van de eerste uiterlijke tekenen van veroudering.

View more
View more

Verband tussen telomeren en een gezonde levensstijl

Knuffelen is gezond

View more
View more

Leren van een 70-jarige stagiair

Hoe verlies je gewicht als veertigplusser?

View more

Vijf effectieve manieren om je concentratie te verbeteren

Je krijgt een sms’je, een nieuw Facebookbericht popt op en je telefoon gaat. Het is niet verwonderlijk dat afleiding steeds meer aanvoelt als een nieuwe levensstijl.

View more

Goede voornemens kun je leren volhouden

View more

‘Eenzaamheid is een epidemie, zeker onder ouderen’

View more

Hoe vaak zou je eigenlijk moeten poepen?

Iedereen poept. Ook de koning en zelfs Lady Gaga. Poepen is doodnormaal, maar toch praten we er niet graag over.

View more
View more

Ook vaccins nodig als je ouder bent

Laat je vaccineren en help gelijk een ander

View more

‘Je leven wordt steeds leuker als je ouder wordt’

Zestig, zeventig, tachtig of ouder zijn, voelt heel anders dan vroeger. Veel mensen zullen dat beamen. Ze voelen zich nog eigenlijk heel jong en fit.

View more
View more

Buitensporten in de winter: 5 tips om het gezond te doen

Wie zich goed voelt, leeft langer

View more

Stress, wat kun je er zelf tegen doen

View more