Je goed voelen
Gezond oud worden met hulp van technologie
Vermoeid? Ga shoppen maar niet sporten
De huid verslapt als je ouder wordt en de hersenen ook
Het slapper en minder elastisch worden van de huid is een van de eerste uiterlijke tekenen van veroudering.
Goede voornemens kun je leren volhouden
‘Je leven wordt steeds leuker als je ouder wordt’
Zestig of ouder zijn, voelt heel anders dan vroeger. Veel mensen beamen dat. Ze voelen zich nog jong en fit.
Stress, wat kun je er zelf tegen doen
Wanneer wordt stress een serieus gezondheidsprobleem en hoe herken je het?